Elemental Vinyasa with Nick Manolis 27-28 January 2018

Tο σεμινάριο διοργανώνεται από την Κατερίνη και το κόστος είναι 15 ευρώ/ άτομο + ΦΠΑ. Τηλ. επικοινωνίας 6974201165

Είναι μια ενεργητική, δημιουργική προσέγγιση της ροής στο yoga. Είναι μια εξερεύνηση της εσωτερικής ροής και κίνησης του καθενός, μια επανανακάλυψη της φυσικής μας κίνησης και του εύρους των κινήσεων του φυσικού μας σώματος που έχουν ξεχαστεί και αφεθεί στο παρελθόν μιας και λόγω της καθημερινότητας το σώμα μας δεν χρησιμοποιεί όλο το εύρος της κίνησης και τις δυνατότητες που δημιουργήθηκε να έχει.

Οδηγός στο ταξίδι είναι η αναπνοή, το κύμα της αναπνοής, πάνω στην αναπνοή χτίζονται όλες οι πόζες και με την αναπνοή παίρνουν ζωή και κίνηση. Η κίνηση είναι κομμάτι της ζωής, είναι ζωή. Όλα κινούνται, από το μικρό ηλεκτρόνιο μέχρι τον πιο μεγάλο πλανήτη, τον πιο μακρινό γαλαξία, το ίδιο το σύμπαν πάλλεται. Αυτόν τον παλμό ακολουθούμε, αφουγκραζόμαστε, σε αυτόν ζούμε και με αυτόν γινόμαστε ένα.